¿Necesito lentes? Señales de que debes revisar tu vista

Señales de que podrías necesitar lentes

Si te identificas con una o más de estas señales, vale la pena hacerte un examen de la vista:

• Ves borrosos los objetos lejanos, los cercanos o ambos.
• Entrecierras la mirada para leer letreros, pantallas o el pizarrón.
• Acercas o alejas el celular o los textos para poder leerlos.
• Te duele la cabeza o sientes cansancio visual después de leer o de trabajar frente a una pantalla.
• Sientes lagrimeo, ardor o sequedad ocular con frecuencia.
• Ves doble, o las letras y las líneas se ven deformadas.
• Te cuesta manejar de noche por los destellos o halos alrededor de las luces.
• Te frotas la cara o los párpados seguido o inclinas la cabeza para ver mejor.

Una sola señal no confirma que necesites lentes, y varias señales no significan que algo grave ocurra: solo un examen de la vista puede decirlo. Muchas veces la molestia se resuelve con la graduación correcta.

¿Qué problema de visión podría ser?

Según cómo veas, la molestia puede estar relacionada con alguna de las condiciones más comunes:

• Si los objetos lejanos se ven borrosos y los cercanos se ven bien, puede tratarse de miopía.
• Si los objetos cercanos se ven borrosos o sientes cansancio visual al enfocar, puede ser hipermetropía.
• Si la visión se ve distorsionada o con sombras a cualquier distancia, puede ser astigmatismo.
• Si después de los 40 años te cuesta leer de cerca y alejas los textos, puede ser presbicia o vista cansada.

Esto es una orientación, no un diagnóstico. La graduación exacta, y si hay más de una condición a la vez, solo se determina en el examen.

Señales de que un niño necesita lentes

Los niños suelen no quejarse porque no saben cómo se supone que deben ver. Estas conductas pueden dar una pista:

• Se sienta muy cerca de la televisión o acerca demasiado los libros y el celular.
• Entrecierra la mirada o inclina la cabeza para ver.
• Se frota la cara o los párpados con frecuencia o parpadea de más.
• Se queja de dolor de cabeza después de la escuela o de hacer la tarea.
• Pierde el renglón al leer, evita leer o baja su rendimiento sin una explicación clara.
• La mirada se desvía hacia adentro o hacia afuera en algún momento.

Si notas alguna de estas señales, agenda un examen de la vista. Detectar a tiempo un problema visual en la infancia facilita corregirlo.

Aunque veas bien, puede convenirte una revisión

Hay problemas visuales que no se notan a simple vista. Por ejemplo, las personas jóvenes con hipermetropía pueden enfocar con esfuerzo y ver bien, a costa de cansancio visual y dolores de cabeza. Además, la graduación cambia con el tiempo.

Si hace más de uno o dos años que no te revisas, o si ya usas lentes y los notas desactualizados, es buen momento para hacerlo. Conoce cómo funciona el examen de la vista gratis en Optimolina.

Mitos comunes sobre usar lentes

• “Si uso lentes, mi vista se vuelve dependiente.” Los lentes corrigen cómo enfoca tu visión; no la debilitan. Cuando parece que ves peor sin ellos es porque te acostumbraste a ver nítido.
• “Las pantallas dañan la vista para siempre.” Pasar muchas horas frente a pantallas puede causar fatiga visual, sequedad ocular y dolor de cabeza, pero no se ha demostrado que provoquen daño permanente. Descansar la vista y revisar tu graduación ayuda.
• “Si veo bien, no necesito examen.” Ver bien no descarta tener hipermetropía u otros cambios; una revisión periódica sirve para confirmarlo.

Qué hacer si identificaste varias señales

El siguiente paso es sencillo: agenda tu examen de la vista gratis en la sucursal que te quede más cerca. Contamos con 16 sucursales, 13 en Mérida y 3 en Playa del Carmen (la sucursal Clínica de Mérida no realiza examen de la vista; elige cualquiera de las otras 15). En Ubicaciones eliges la tuya, ves su dirección y reservas el día y la hora.

Si ya usas lentes y notas que dejaron de funcionarte igual, el examen también te dirá si necesitas actualizar tu graduación.